第三十五章 锻炼
“今天是你们来这里的第六天，大家都表现的非常好，有的朋友已经采出了半斤的黑矿。而有些朋友，倘若这一周的最后两日你们任然没有收获，可别怪我鞭下无情了。”阿炳在洞口发表者每日宣言，一则是为了反复建立威信，二则也给时间卫兵为他们解开枷锁。只是每日内容大同小异且虚伪恶心，只听得华炎逸一阵心烦。
“特别是炳三、炳九、炳十四！”他继续说着，炳十四便是指的吴夸。
“是的，大人，在下必当竭心尽力，不辱使命。”吴夸抢先回答道，其他人也跟着附和。
“好！看到你们的决心我非常高兴，那么接下来大家就赶紧投入到热情的工作中去吧。”阿炳露出猥琐的笑容，大家听闻便四散而去。
华炎逸昨日只睡了两个时辰不到，但却比以往更加精神百倍。早上他也大致跟吴夸及谢青岚讲述了柯白的事情，但按照柯白的嘱咐，他并没有透露关于他与谢玉枫的事情。他们只知道柯白是于楚维的旧友。
离他所说的决斗日还有不到一周时间，他已迫不及待的开始按照柯白所告诉他的训练方式开始训练。
“弓术不仅仅是简单的拉弓射箭，而是复杂的腰胯肩三合一的协调考验。”他脑子里不断回响着这句话。
柯白选了一个离他较近的位置，只见他两只手分别提起一桶矿石，手臂伸展与肩平齐，身杆笔直，双脚一前一后，在矿车狭窄的轨道上走着，稳如泰山。
华炎逸见状立即模仿，可还未走出五步，身体就是去平衡，险些没有跪到在地上。他立刻再次提起铁桶，又迈出三步，只觉得手臂酸痛难忍，不得不再次放下矿石。
一个年过半百的老头，却已经来回走动不下二十步。
柯白放下手中铁通，给眼神示意华炎逸继续。华炎逸休息片刻便又提起矿石，几步之后，又再次跌倒，如此反复，待他走出二十步左右，已然累的精疲力尽。
他们刻意选择了洞穴内一个分叉路的路口处。吴夸便担当起了哨兵的作用，一旦有巡逻卫兵靠近，他便咳嗽示意。
一早上过去的很快，华炎逸端粥的手都有些发抖。
“华兄弟，才这么一下你就不行了吗？”柯白坐到他身边，笑道。
“柯爷爷，我是不是太弱了。”华炎逸叹气道，他也为自己的弱小感到可恨。
“哈哈哈，你虽然天赋一般，但你很努力。以往训练的都是水桶，不过也就三十斤左右，这个铁桶可有将近五十斤。你能一口气走出二十步，已经不错了。不过时间紧迫，你还必须加强。”柯白道。
“可如果光顾着训练，黑矿没有办法交差，该如何是好。”谢青岚过来说道。
“姑娘不必担心，黑矿我自有办法。”柯白亲切的笑道。
“柯爷爷，我也想训练变强。”谢青岚说道，她确实想变强，她希望自己也能独撑一片天，更不希望每次都让华炎逸顶在自己的前面。
“哈哈，姑娘真乃巾帼不让须眉，只可惜老朽怕是没什么可以教你的。”柯白清楚她是谢玉枫的女儿，谢玉枫剑技卓尔不凡，自己这点本事无法与他相提并论。
“柯爷爷为何如此说。”
“姑娘可是擅长使刀刃？”
“正是，短剑、匕首我都略懂一二。”
“那便是了，我只会弓术，却对刀刃之道毫无建树。”
“那我...”谢青岚无语道。
“刀刃在乎快、准、奇。我虽不懂，但我可以教你一些呼吸吐纳之法，不能让你剑技精湛，却可以使你能更持久的战斗。”
“好阿。请柯爷爷赐教。”谢青岚兴奋道。
柯白放下碗，盘腿而坐，一边做一般道：“虚灵顶劲。头向上顶，但颈部肌肉不要僵直，头部动作应与身体位置和方向的转换协调一致。”
“眉心舒展。意思是眉宇之间要彻底舒展开来。”
“舌顶上颚，沉肩坠肘。”他一边说着，华炎逸也照葫芦画瓢的做了起来。不觉间身上的酸痛竟然缓解不少，谢青岚做完也顿时觉得神清气爽好不舒服。
呼吸吐纳是所有练武之人首要必学的方法，呼吸不顺，招式便难以施展，只是这套方法并非源于魔剑士，而是霍甫泷剑术门派剑玄门的独门绝学。
“勤加练习，定能让你们在战斗中更加游刃有余。”柯白欣慰道。
“柯爷爷，您真厉害，你这套呼吸吐纳之法连我从未见过，但真能让气血顺畅，浑身精神。”谢青岚道，言下之意便是连自己作为魔剑士队长的爹都不曾知晓。
“柯爷爷，我感觉下午我定能一口气走二十步。”华炎逸自信道。
“嗯，但是不必了。下午练腿。”柯白说道，眼下午饭时间也已快要结束，便起身朝洞内走去。
“练腿阿。我才刚对上午的训练有了一点熟练。”华炎逸紧随其后，道。
“不急，我教你带时训练方法，任何训练都不可能短时间哪让你瞬间提升，都必须是日复一日，千锤百炼方能成钢，然而也需要各种训练结合起来，才能全面提升而不至于过度疲惫。”柯白答道：“对了，你门且随我来吧。”
三人都跟随他而行，转了好几个弯，他们都已无法记起回去的路。他们一直行至洞穴深处，回头确认没有其他人之后，柯白才终于停下脚步，只见他用脚对地面跺了三跺，随即拿起铁锹，掀起一块巨大的石头。石头下俨然是一个不大不小的洞穴，里面形状各异的摆放着很多石块，黑光熠熠。
三人都惊呆了，洞穴内满满的都是黑石。放眼望去，至少百余斤。
“嘿嘿，我这七年可不是白呆的。”柯白笑着随即搬出一块，道：“就这一块，足够你们晋升四级奴隶了。”
“柯爷爷，您这…”华炎逸激动的几乎要跪下。
“我说了，我是战俘，晋升不了，我又何必好事那些没人性的人呢？”
话虽如此，但黑石对于他们在这里的奴隶而言，可不仅仅是工作任务这么简单，在这里简直可以说是身份地位的象征，柯白虽不能晋升，单利用这么多的黑石，讨好几个高级奴隶，自己也可以过上很悠闲的生活。
才认识两天，就这么拱手相让，着实让他们三人感动不已。
“孩子们，我一直忘了问，你们逃出去之后有什么打算？”柯白问道。
“我们打算设法回到霍甫泷。柯爷爷。”
“无暗之海，可不是随随便便就能跨越的，你们可有计划？”柯白一愣，说道。
“并无确切的计划。”华炎逸道。
“哎，恕我无能，我也没有能跨越大海的方法。不过，你们还年轻，相信你们总能找到办法的。”柯白说着，心里却明白当今世上，能往返两块大陆的，除了魔剑士和黄鳢，再无他法。
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“特别是炳三、炳九、炳十四！”他继续说着，炳十四便是指的吴夸。
“是的，大人，在下必当竭心尽力，不辱使命。”吴夸抢先回答道，其他人也跟着附和。
“好！看到你们的决心我非常高兴，那么接下来大家就赶紧投入到热情的工作中去吧。”阿炳露出猥琐的笑容，大家听闻便四散而去。
华炎逸昨日只睡了两个时辰不到，但却比以往更加精神百倍。早上他也大致跟吴夸及谢青岚讲述了柯白的事情，但按照柯白的嘱咐，他并没有透露关于他与谢玉枫的事情。他们只知道柯白是于楚维的旧友。
离他所说的决斗日还有不到一周时间，他已迫不及待的开始按照柯白所告诉他的训练方式开始训练。
“弓术不仅仅是简单的拉弓射箭，而是复杂的腰胯肩三合一的协调考验。”他脑子里不断回响着这句话。
柯白选了一个离他较近的位置，只见他两只手分别提起一桶矿石，手臂伸展与肩平齐，身杆笔直，双脚一前一后，在矿车狭窄的轨道上走着，稳如泰山。
华炎逸见状立即模仿，可还未走出五步，身体就是去平衡，险些没有跪到在地上。他立刻再次提起铁桶，又迈出三步，只觉得手臂酸痛难忍，不得不再次放下矿石。
一个年过半百的老头，却已经来回走动不下二十步。
柯白放下手中铁通，给眼神示意华炎逸继续。华炎逸休息片刻便又提起矿石，几步之后，又再次跌倒，如此反复，待他走出二十步左右，已然累的精疲力尽。
他们刻意选择了洞穴内一个分叉路的路口处。吴夸便担当起了哨兵的作用，一旦有巡逻卫兵靠近，他便咳嗽示意。
一早上过去的很快，华炎逸端粥的手都有些发抖。
“华兄弟，才这么一下你就不行了吗？”柯白坐到他身边，笑道。
“柯爷爷，我是不是太弱了。”华炎逸叹气道，他也为自己的弱小感到可恨。
“哈哈哈，你虽然天赋一般，但你很努力。以往训练的都是水桶，不过也就三十斤左右，这个铁桶可有将近五十斤。你能一口气走出二十步，已经不错了。不过时间紧迫，你还必须加强。”柯白道。
“可如果光顾着训练，黑矿没有办法交差，该如何是好。”谢青岚过来说道。
“姑娘不必担心，黑矿我自有办法。”柯白亲切的笑道。
“柯爷爷，我也想训练变强。”谢青岚说道，她确实想变强，她希望自己也能独撑一片天，更不希望每次都让华炎逸顶在自己的前面。
“哈哈，姑娘真乃巾帼不让须眉，只可惜老朽怕是没什么可以教你的。”柯白清楚她是谢玉枫的女儿，谢玉枫剑技卓尔不凡，自己这点本事无法与他相提并论。
“柯爷爷为何如此说。”
“姑娘可是擅长使刀刃？”
“正是，短剑、匕首我都略懂一二。”
“那便是了，我只会弓术，却对刀刃之道毫无建树。”
“那我...”谢青岚无语道。
“刀刃在乎快、准、奇。我虽不懂，但我可以教你一些呼吸吐纳之法，不能让你剑技精湛，却可以使你能更持久的战斗。”
“好阿。请柯爷爷赐教。”谢青岚兴奋道。
柯白放下碗，盘腿而坐，一边做一般道：“虚灵顶劲。头向上顶，但颈部肌肉不要僵直，头部动作应与身体位置和方向的转换协调一致。”
“眉心舒展。意思是眉宇之间要彻底舒展开来。”
“舌顶上颚，沉肩坠肘。”他一边说着，华炎逸也照葫芦画瓢的做了起来。不觉间身上的酸痛竟然缓解不少，谢青岚做完也顿时觉得神清气爽好不舒服。
呼吸吐纳是所有练武之人首要必学的方法，呼吸不顺，招式便难以施展，只是这套方法并非源于魔剑士，而是霍甫泷剑术门派剑玄门的独门绝学。
“勤加练习，定能让你们在战斗中更加游刃有余。”柯白欣慰道。
“柯爷爷，您真厉害，你这套呼吸吐纳之法连我从未见过，但真能让气血顺畅，浑身精神。”谢青岚道，言下之意便是连自己作为魔剑士队长的爹都不曾知晓。
“柯爷爷，我感觉下午我定能一口气走二十步。”华炎逸自信道。
“嗯，但是不必了。下午练腿。”柯白说道，眼下午饭时间也已快要结束，便起身朝洞内走去。
“练腿阿。我才刚对上午的训练有了一点熟练。”华炎逸紧随其后，道。
“不急，我教你带时训练方法，任何训练都不可能短时间哪让你瞬间提升，都必须是日复一日，千锤百炼方能成钢，然而也需要各种训练结合起来，才能全面提升而不至于过度疲惫。”柯白答道：“对了，你门且随我来吧。”
三人都跟随他而行，转了好几个弯，他们都已无法记起回去的路。他们一直行至洞穴深处，回头确认没有其他人之后，柯白才终于停下脚步，只见他用脚对地面跺了三跺，随即拿起铁锹，掀起一块巨大的石头。石头下俨然是一个不大不小的洞穴，里面形状各异的摆放着很多石块，黑光熠熠。
三人都惊呆了，洞穴内满满的都是黑石。放眼望去，至少百余斤。
“嘿嘿，我这七年可不是白呆的。”柯白笑着随即搬出一块，道：“就这一块，足够你们晋升四级奴隶了。”
“柯爷爷，您这…”华炎逸激动的几乎要跪下。
“我说了，我是战俘，晋升不了，我又何必好事那些没人性的人呢？”
话虽如此，但黑石对于他们在这里的奴隶而言，可不仅仅是工作任务这么简单，在这里简直可以说是身份地位的象征，柯白虽不能晋升，单利用这么多的黑石，讨好几个高级奴隶，自己也可以过上很悠闲的生活。
才认识两天，就这么拱手相让，着实让他们三人感动不已。
“孩子们，我一直忘了问，你们逃出去之后有什么打算？”柯白问道。
“我们打算设法回到霍甫泷。柯爷爷。”
“无暗之海，可不是随随便便就能跨越的，你们可有计划？”柯白一愣，说道。
“并无确切的计划。”华炎逸道。
“哎，恕我无能，我也没有能跨越大海的方法。不过，你们还年轻，相信你们总能找到办法的。”柯白说着，心里却明白当今世上，能往返两块大陆的，除了魔剑士和黄鳢，再无他法。
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