第四十五章
你如果想要有射。。击，那么就是两种方法。
1.想象“射。击的过程”以及“射。击后的画面“这种难度比较大，但你如果想象力丰富，那么这也最完整。
2.在射。击的瞬间不想象过程，只想象“射。击后的结果”那么这种画面就像是你开枪了，但是没有任何射。击的感觉，但如果对面有人，对面的人会呈现被射。击的趋势。
你在梦中之所以只有枪，但无法射。击，就是因为没有想象“中间过程”因为梦是严谨的，如果其中的设定不是大脑已经帮你脑补好了的话，那么就需要你自己进行脑补
举个例子就是说如果梦境你还没控制，你就可以“在天空飞行”了，那么你在这个梦境有了意识之后也就很容易的会飞行，不需要脑补。这就是这个梦境的设定了，因为其中的过程他已经帮你脑补好了。
反之你如果想要想象一些原本梦境不同或不存在的东西或者设定，那么就需要脑补。
这里也顺便说一下梦境和现实的逻辑区别
你无法射击的原因也在于当你能控制梦境之后，你的思维是清晰的，会不自觉的带入现实逻辑。
结果就会是：
“开了枪”
“但你没想象过程，导致没有射击的过程画面”
“你的经验会告诉你，在现实中，如果没有射击的过程，那么射击的结果也不会有”
“而你想象了这个结果，那么梦境自然就没有任何结果”
所以你要做的其实就是忽略过程，
就可以变成上面讲的第二种方法了。
如果你不会想象，那么当你射击的时候，只需要把视线拉到地面，然后相信对方已经被你的枪打中或者打飞了，那么当你再抬头看的时候，你就会发现对方确实被你击中或者打飞了。
因为它是梦，你猜到了它的结果，他就会实现
如何和回避型依恋的恋人相处？
那我们先来看一下回避型依恋人格有什么特征表现，然后才能找出解决的方法。可能有些人并不知道依恋是什么意思，在这里我先简单解释一下，所谓依恋，指的是婴儿和她的养育人之间，一般是父母，所形成的一种感情上的联结，这种联结模式形成了之后，会影响到婴儿长大之后的行为。回避型依恋人格有这么几种典型表现。第 1，这种人格的人，对待感情她们经常会感到矛盾，既渴望独立又渴望依恋，既害怕被抛弃也害怕被控制，在关系中的表现总是摇摆不定，若即若离，让人摸不准。他们一方面非常渴望得到爱和回应，而且一旦陷入爱情之中，也会对他的另一半深深的沉迷，但是和其他人不同的是，一旦自己追求的对象积极回应，向自己表达感情的时候，他们就会感到排斥和不安，当关系过于紧密的时候，有的时候甚至是关系一旦确定，他们就想要逃离，想要淡化这个紧密的连接，比如会跟身边其他朋友或关系对象说：「我们的关系其实还没有那么认真」；「其实我也没有那么喜欢 ta」。他们内在的声音会说：「你不需要任何人。」「不要投入太多感情，不然你只会感到失望。」女人会告诫自己说：「你们男人都一样靠不住」「你们男人都是自私的」，而男人也会暗暗的提醒自己：「女人总是试图学习，你不要轻易相信她，被她控制住。」即使亲密关系的对象有完全正当的情感需求，回避型依恋人格也会感到对方要求太多，总是无理取闹，并且会说「生活中还有其他重要的事情呢，怎么能让感情的事情消耗这么多的时间和精力呢？」，即使自己认为关系发展顺利的时候，内心依然会常常产生的一个对白是：「不管什么时候，都必须保护自己，别在关系中受伤。」第 2 种表现是，回避型依恋人格在面对分离或丧失的时候，比如吵架即将要分手的时候，他们更善于将自己的注意力集中在其他问题上。他们的痛苦和难过往往无法被当时的自己觉知，因为他们习惯性否认自己的脆弱性，即使他们觉得需要寻求伴侣的支持时，也会更多的使用间接策略，比如暗示，抱怨和生闷气这样的方式来表达。第 3 种表现是，这种人格的人，他们常常不觉得自己有任何问题，现实生活中，也往往是一个更加努力，更成功，更有社会价值的人。他们不会去坦露自己的脆弱和挫折，对自己的孤独和被边缘化的体验也常常感受不到，而是保持专注的去获取更多的成功，可以让自己不需要别人，因为这样就可以避免体会痛苦。第 4 种表现是，回避型依恋的人格特质会让一个人过度的专注自己，并且在很大程度上忽视别人的感受和兴趣。他们会发现很难向伴侣透露自己的想法和感受，同时，在面对争论，冲突和其他压力情况的时候，他们的典型反应是变得疏远和冷漠。那么如果你的关系对象是与回避型依恋人格，我有这 5 点建议给到你：第 1 点，去留意到他的情绪，当他让自己情绪封闭起来，忽视你的感受和表达时，这意味着 ta 体会到了焦虑，并在试图压制自己的情绪体验。
临场考试，英语老师下来巡视的时候，被睡觉噩梦惊醒、弹跳而起的同学吓一跳
02.
小学尖子生一枚，前后左右桌在考试前跟我做“友好沟通“要抄我的数学答案，我秉承着互帮互助精神，便应下了这门差事。
后来才知道自己的答案可能传到差不多十几个人手里。。
重点是。。那年生病，惨遭滑铁卢考了18分。。至今老师都不知道是我拉低了全班的平均分。。
03.
初中临考前和男同学约好我帮他英语，他帮我数学。
考试那天数学考试格外漫长，在我n次“催促“男同学传答案时，他找了一个水笔芯盒子传了过来！！差点被老师发现！！
惊心胆颤之后！！一鼓作气装作很自然的样子打开盒子！
眼睛观察老师走动！左手捏住纸条一点点往外抽！右手握好笔准备干大事！
打开那张长纸条后面一行小字:
“别急，一会儿给你传“
。。。
04.
初中物理课我旁边的旁边的旁边的妹子给我传纸条，刚到我手里就被老师抓住了。。
重点是，那狗子只给我传了个“在吗？“
在你妹啊。。QQ上身吗？！！
05.
有一次化学老师气到耳红面赤咆哮着
“现在，那些考了个位数7分，8分，10分，12分的同学都给我站起来！！“
我坐在座位上略带心疼地看了看站起来的同学，羞愧难当着把卷子上红色的9攥的更紧了。。
06.
又有一位同学，上着课不知道抽什么风，自己笑抽抽了，根本停不下来。最后是班主任打了120，把他拉走了
07.
冬至在家吃了猪肉韭菜饺子，被回族姐妹盘问说漏嘴后，她接了一杯开水！注意是开水！开水！逼我漱口！课间十分钟，我俩猫捉老鼠了八分钟，八百米我都没那么拼死拼活的跑过。。。
08.
中学数学老师比较暴躁，有一次在外面上完体育课回来，好几个男生迟到了。老头子就往门口一站，迟到一个踹两脚再让进。最后有俩哥们过分了，都快迟了十分钟。老头子就公开处刑，把他俩薅到讲台上踹。有一个机灵，没等踹到就躲开了。老头子就更来劲了，使出蛮力踹，结果又被躲开了。高潮来了！！！
坐在第一排正和同桌偷偷刷手机动漫新闻的我！！桌子上突然““地一下飞出来一只陈旧带有味道的男士皮鞋！！！
数学老师的脸一下子就红了！但他却还清醒着！让踹的那位男同学帮他把鞋拿过去。话说，我还以为他会单脚一蹦一蹦地自取呢。。。
09.
正上着课，某位同学拉裤子里了（关键词:冬天，空调屋，密不透风，。）
大家被臭的不行互相猜忌的时候，他耐不住压力去了厕所。。
班主任后来警告我们不准提起此事，大家都很心疼坐在这位兄台后面疯狂干呕的同学
不过，放心，为了维护这位同学的自尊心，我们真的没有一个人在他面前提起这事儿~
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1.想象“射。击的过程”以及“射。击后的画面“这种难度比较大，但你如果想象力丰富，那么这也最完整。
2.在射。击的瞬间不想象过程，只想象“射。击后的结果”那么这种画面就像是你开枪了，但是没有任何射。击的感觉，但如果对面有人，对面的人会呈现被射。击的趋势。
你在梦中之所以只有枪，但无法射。击，就是因为没有想象“中间过程”因为梦是严谨的，如果其中的设定不是大脑已经帮你脑补好了的话，那么就需要你自己进行脑补
举个例子就是说如果梦境你还没控制，你就可以“在天空飞行”了，那么你在这个梦境有了意识之后也就很容易的会飞行，不需要脑补。这就是这个梦境的设定了，因为其中的过程他已经帮你脑补好了。
反之你如果想要想象一些原本梦境不同或不存在的东西或者设定，那么就需要脑补。
这里也顺便说一下梦境和现实的逻辑区别
你无法射击的原因也在于当你能控制梦境之后，你的思维是清晰的，会不自觉的带入现实逻辑。
结果就会是：
“开了枪”
“但你没想象过程，导致没有射击的过程画面”
“你的经验会告诉你，在现实中，如果没有射击的过程，那么射击的结果也不会有”
“而你想象了这个结果，那么梦境自然就没有任何结果”
所以你要做的其实就是忽略过程，
就可以变成上面讲的第二种方法了。
如果你不会想象，那么当你射击的时候，只需要把视线拉到地面，然后相信对方已经被你的枪打中或者打飞了，那么当你再抬头看的时候，你就会发现对方确实被你击中或者打飞了。
因为它是梦，你猜到了它的结果，他就会实现
如何和回避型依恋的恋人相处？
那我们先来看一下回避型依恋人格有什么特征表现，然后才能找出解决的方法。可能有些人并不知道依恋是什么意思，在这里我先简单解释一下，所谓依恋，指的是婴儿和她的养育人之间，一般是父母，所形成的一种感情上的联结，这种联结模式形成了之后，会影响到婴儿长大之后的行为。回避型依恋人格有这么几种典型表现。第 1，这种人格的人，对待感情她们经常会感到矛盾，既渴望独立又渴望依恋，既害怕被抛弃也害怕被控制，在关系中的表现总是摇摆不定，若即若离，让人摸不准。他们一方面非常渴望得到爱和回应，而且一旦陷入爱情之中，也会对他的另一半深深的沉迷，但是和其他人不同的是，一旦自己追求的对象积极回应，向自己表达感情的时候，他们就会感到排斥和不安，当关系过于紧密的时候，有的时候甚至是关系一旦确定，他们就想要逃离，想要淡化这个紧密的连接，比如会跟身边其他朋友或关系对象说：「我们的关系其实还没有那么认真」；「其实我也没有那么喜欢 ta」。他们内在的声音会说：「你不需要任何人。」「不要投入太多感情，不然你只会感到失望。」女人会告诫自己说：「你们男人都一样靠不住」「你们男人都是自私的」，而男人也会暗暗的提醒自己：「女人总是试图学习，你不要轻易相信她，被她控制住。」即使亲密关系的对象有完全正当的情感需求，回避型依恋人格也会感到对方要求太多，总是无理取闹，并且会说「生活中还有其他重要的事情呢，怎么能让感情的事情消耗这么多的时间和精力呢？」，即使自己认为关系发展顺利的时候，内心依然会常常产生的一个对白是：「不管什么时候，都必须保护自己，别在关系中受伤。」第 2 种表现是，回避型依恋人格在面对分离或丧失的时候，比如吵架即将要分手的时候，他们更善于将自己的注意力集中在其他问题上。他们的痛苦和难过往往无法被当时的自己觉知，因为他们习惯性否认自己的脆弱性，即使他们觉得需要寻求伴侣的支持时，也会更多的使用间接策略，比如暗示，抱怨和生闷气这样的方式来表达。第 3 种表现是，这种人格的人，他们常常不觉得自己有任何问题，现实生活中，也往往是一个更加努力，更成功，更有社会价值的人。他们不会去坦露自己的脆弱和挫折，对自己的孤独和被边缘化的体验也常常感受不到，而是保持专注的去获取更多的成功，可以让自己不需要别人，因为这样就可以避免体会痛苦。第 4 种表现是，回避型依恋的人格特质会让一个人过度的专注自己，并且在很大程度上忽视别人的感受和兴趣。他们会发现很难向伴侣透露自己的想法和感受，同时，在面对争论，冲突和其他压力情况的时候，他们的典型反应是变得疏远和冷漠。那么如果你的关系对象是与回避型依恋人格，我有这 5 点建议给到你：第 1 点，去留意到他的情绪，当他让自己情绪封闭起来，忽视你的感受和表达时，这意味着 ta 体会到了焦虑，并在试图压制自己的情绪体验。
临场考试，英语老师下来巡视的时候，被睡觉噩梦惊醒、弹跳而起的同学吓一跳
02.
小学尖子生一枚，前后左右桌在考试前跟我做“友好沟通“要抄我的数学答案，我秉承着互帮互助精神，便应下了这门差事。
后来才知道自己的答案可能传到差不多十几个人手里。。
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初中临考前和男同学约好我帮他英语，他帮我数学。
考试那天数学考试格外漫长，在我n次“催促“男同学传答案时，他找了一个水笔芯盒子传了过来！！差点被老师发现！！
惊心胆颤之后！！一鼓作气装作很自然的样子打开盒子！
眼睛观察老师走动！左手捏住纸条一点点往外抽！右手握好笔准备干大事！
打开那张长纸条后面一行小字:
“别急，一会儿给你传“
。。。
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初中物理课我旁边的旁边的旁边的妹子给我传纸条，刚到我手里就被老师抓住了。。
重点是，那狗子只给我传了个“在吗？“
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05.
有一次化学老师气到耳红面赤咆哮着
“现在，那些考了个位数7分，8分，10分，12分的同学都给我站起来！！“
我坐在座位上略带心疼地看了看站起来的同学，羞愧难当着把卷子上红色的9攥的更紧了。。
06.
又有一位同学，上着课不知道抽什么风，自己笑抽抽了，根本停不下来。最后是班主任打了120，把他拉走了
07.
冬至在家吃了猪肉韭菜饺子，被回族姐妹盘问说漏嘴后，她接了一杯开水！注意是开水！开水！逼我漱口！课间十分钟，我俩猫捉老鼠了八分钟，八百米我都没那么拼死拼活的跑过。。。
08.
中学数学老师比较暴躁，有一次在外面上完体育课回来，好几个男生迟到了。老头子就往门口一站，迟到一个踹两脚再让进。最后有俩哥们过分了，都快迟了十分钟。老头子就公开处刑，把他俩薅到讲台上踹。有一个机灵，没等踹到就躲开了。老头子就更来劲了，使出蛮力踹，结果又被躲开了。高潮来了！！！
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09.
正上着课，某位同学拉裤子里了（关键词:冬天，空调屋，密不透风，。）
大家被臭的不行互相猜忌的时候，他耐不住压力去了厕所。。
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