第十六章：修外功好还是修内功好？
翌日清晨，李莫愁悠悠醒转，她微微起身，面色略显苍白，她双眼有些迷糊的看了看四处，此刻她正身处于一破木屋之中，她从这地毯上站起身来，顿觉身子一痛，她呲牙倒吸了口凉气后，便一边揉着自己发疼的地方，一边站起身来，而当她走到门边时，她便听见了一老者略显气急的声音。
“不对不对，这儿错了！脚再跨多一点！哎哟！你跨多啦！笨死了笨死了！”
“七公莫闹！您指着这叫我跨的！”
“那是老叫花随意指的，哪有叫你朝我指的地方跨过去！”
“七公您又不说清楚一点……”
“还敢顶嘴！”
“哎哟！”
那少年声音发出一声痛呼，听见这声音，李莫愁哪还不知道这是王盖的声音？她连忙推开了木门，然后她便看见一名穿着干净的破衣裳的老人正拿着木棍敲打着以奇怪的姿势站着的王盖。
“小弟弟！”
听见这熟悉的称呼，王盖立即转头看去，看见是李莫愁后，立即眉开眼笑，道：“李姑娘！你终于醒了？太好了！”
李莫愁一副摸不着头脑的模样，困惑的问道：“我……我们这是在哪儿？我们是被行水帮的人给捉起来了吗？”
王盖哈哈笑道：“不不不，并非如此。李姑娘，这位是天下五绝之一的‘北丐’洪七公，是他救了咱们！”
洪七公嘿嘿笑道：“哪来的那么多名头？老叫花就一贪吃老乞丐，碰巧撞见你们，又顺手救下这般罢了。”
李莫愁看那洪七公浑身上下普普通通，毫无半点高手气势，比起自己师傅都要不及，可却又是被誉为天下五绝之一的北丐？这让李莫愁有些难以置信，但怎么说也是王盖介绍的，便就点了点头，道：“多谢你出手相救，老人家。”
洪七公朝李莫愁随意点了点头，然后他便将视线转向王盖，忽地大喝道：“怎地还不动？下一步又该怎么走？”
王盖连忙朝左踏出一步，答道：“烂泥步，下走三，上移四，左为先！”
洪七公却是又拿起了木棍朝王盖屁股一打，又是一声惨叫后，洪七公恼道：“笨小子！口诀记得倒是清楚，但步子又错了！你记性不错，但武学天赋当真平庸！”
王盖吃痛的倒吸凉气，他一边摸着被打的屁股，一边道：“七公，我以前没学过武，自然是不懂该怎么走。您叫我背书，记姿势，我自是记得，但这步子我又不知该踏出多少才算是对，怎地就叫天赋平庸呢？”
洪七公立即闭口不言，他摸着胡须，沉思片刻后，便道：“小子说的倒也在理，老叫花倒是给忘了，你未曾学过武艺，基本功不扎实，那我且换个方式来教你，你棋艺可晓得？”
王盖听了，得意的笑着回答道：“父亲教导甚严，琴棋书画都略知一二，娘亲亦是传授过我一些医、乐、花、礼。”
洪七公意外的瞧着王盖，道：“倒是不想你个傻小子懂得倒是不少，既然如此，那我且这样一说，如今你乃棋子马，你再使那烂泥步时，以竖往左移步。”
王盖立即眨了眨眼睛，他恍然大悟，将脚步往左前方斜向踏出两格步，看见这一幕，洪七公哈哈笑道：“不错不错！小子悟性确实不错，哪怕天赋不咋样，可以你这等悟性，只要加以勤学苦练，武艺自是日渐拔高。小子听好！如今你乃棋子马，前方有兵来挡，你当使哪一步来躲过棋子兵？”
王盖思虑一下，便一边跨步横向朝左踏出两格步，一边道：“当使乞讨步，以退为进，以虚为攻，以实为避，混淆视听。”说完，他便又往竖向右前方斜向跨出两格步，这样自是过了那枚棋子兵。
洪七公大为满意，点头笑道：“很好很好！小子可算开窍了！小子，听好了，武学之道无奇不有，你既是所学繁多，自当以此来触类旁通，就比如医学方面，医武本一家，你既是识得医，便应当知晓人之经脉、穴位，而内功修内，你若是日后有缘习得内功，自当可以此为基本来修行。”
王盖听了，当即奇怪问道：“七公，您当初传我那易筋锻骨章不正是内功吗？可我怎觉这内功与医学道理完全不通，倒与道家学说较为接近？而且我按照七公所说，以易筋锻骨章来习练降龙十八掌的三招，每每只觉浑身发热，却也依旧不觉体内有像七公您那样的内力，只觉得浑身上下到处都有劲，身子越练越有力。”
洪七公点点头道：“小子说的不错，老叫花本就没打算让你去练内力，以你体魄根基，若是以内力来习练降龙十八掌，只怕刚练十次你便力竭而亡。降龙十八掌极耗劲力，若以内力来修，虽威力惊人，却也损耗极大，身子骨不行，内力也不足的，若以内力强练降龙十八掌，很容易便会走火入魔，伤身损气。是以我只让你纯以劲力来练降龙掌，再传你易筋锻骨章增强体魄，打好根基，待你劲力增长到差不多时，劲力自然由外达内，形成内劲，再化劲为气，内劲自然就成了内气，转换自如。”
一旁李莫愁听了，不禁蹙眉道：“老人家，以你此言，若是纯以外功修行劲力，只怕得练个十年八载，这样却还不如人家以内功修行内力一年。”
洪七公轻哼一声，他瞥了一眼李莫愁，道：“内功、内功，小妮子，你练内功难不成就可说比练外功要强么？要知道你们修习内功，还不是想由内达外？而练外功，修劲力，由外达内，不也是一个道理，何来长短之说？”
李莫愁却是不以为然，她道：“内功所修内力可运用至剑法、身法、指法、刀法、暗器、腿法等种种功夫上，可外功所修劲力能运用之物只得肉身手脚等功夫上，不仅用处极少，且难以修行，若凭用处来讲，外功又怎能比得过内功？”
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“不对不对，这儿错了！脚再跨多一点！哎哟！你跨多啦！笨死了笨死了！”
“七公莫闹！您指着这叫我跨的！”
“那是老叫花随意指的，哪有叫你朝我指的地方跨过去！”
“七公您又不说清楚一点……”
“还敢顶嘴！”
“哎哟！”
那少年声音发出一声痛呼，听见这声音，李莫愁哪还不知道这是王盖的声音？她连忙推开了木门，然后她便看见一名穿着干净的破衣裳的老人正拿着木棍敲打着以奇怪的姿势站着的王盖。
“小弟弟！”
听见这熟悉的称呼，王盖立即转头看去，看见是李莫愁后，立即眉开眼笑，道：“李姑娘！你终于醒了？太好了！”
李莫愁一副摸不着头脑的模样，困惑的问道：“我……我们这是在哪儿？我们是被行水帮的人给捉起来了吗？”
王盖哈哈笑道：“不不不，并非如此。李姑娘，这位是天下五绝之一的‘北丐’洪七公，是他救了咱们！”
洪七公嘿嘿笑道：“哪来的那么多名头？老叫花就一贪吃老乞丐，碰巧撞见你们，又顺手救下这般罢了。”
李莫愁看那洪七公浑身上下普普通通，毫无半点高手气势，比起自己师傅都要不及，可却又是被誉为天下五绝之一的北丐？这让李莫愁有些难以置信，但怎么说也是王盖介绍的，便就点了点头，道：“多谢你出手相救，老人家。”
洪七公朝李莫愁随意点了点头，然后他便将视线转向王盖，忽地大喝道：“怎地还不动？下一步又该怎么走？”
王盖连忙朝左踏出一步，答道：“烂泥步，下走三，上移四，左为先！”
洪七公却是又拿起了木棍朝王盖屁股一打，又是一声惨叫后，洪七公恼道：“笨小子！口诀记得倒是清楚，但步子又错了！你记性不错，但武学天赋当真平庸！”
王盖吃痛的倒吸凉气，他一边摸着被打的屁股，一边道：“七公，我以前没学过武，自然是不懂该怎么走。您叫我背书，记姿势，我自是记得，但这步子我又不知该踏出多少才算是对，怎地就叫天赋平庸呢？”
洪七公立即闭口不言，他摸着胡须，沉思片刻后，便道：“小子说的倒也在理，老叫花倒是给忘了，你未曾学过武艺，基本功不扎实，那我且换个方式来教你，你棋艺可晓得？”
王盖听了，得意的笑着回答道：“父亲教导甚严，琴棋书画都略知一二，娘亲亦是传授过我一些医、乐、花、礼。”
洪七公意外的瞧着王盖，道：“倒是不想你个傻小子懂得倒是不少，既然如此，那我且这样一说，如今你乃棋子马，你再使那烂泥步时，以竖往左移步。”
王盖立即眨了眨眼睛，他恍然大悟，将脚步往左前方斜向踏出两格步，看见这一幕，洪七公哈哈笑道：“不错不错！小子悟性确实不错，哪怕天赋不咋样，可以你这等悟性，只要加以勤学苦练，武艺自是日渐拔高。小子听好！如今你乃棋子马，前方有兵来挡，你当使哪一步来躲过棋子兵？”
王盖思虑一下，便一边跨步横向朝左踏出两格步，一边道：“当使乞讨步，以退为进，以虚为攻，以实为避，混淆视听。”说完，他便又往竖向右前方斜向跨出两格步，这样自是过了那枚棋子兵。
洪七公大为满意，点头笑道：“很好很好！小子可算开窍了！小子，听好了，武学之道无奇不有，你既是所学繁多，自当以此来触类旁通，就比如医学方面，医武本一家，你既是识得医，便应当知晓人之经脉、穴位，而内功修内，你若是日后有缘习得内功，自当可以此为基本来修行。”
王盖听了，当即奇怪问道：“七公，您当初传我那易筋锻骨章不正是内功吗？可我怎觉这内功与医学道理完全不通，倒与道家学说较为接近？而且我按照七公所说，以易筋锻骨章来习练降龙十八掌的三招，每每只觉浑身发热，却也依旧不觉体内有像七公您那样的内力，只觉得浑身上下到处都有劲，身子越练越有力。”
洪七公点点头道：“小子说的不错，老叫花本就没打算让你去练内力，以你体魄根基，若是以内力来习练降龙十八掌，只怕刚练十次你便力竭而亡。降龙十八掌极耗劲力，若以内力来修，虽威力惊人，却也损耗极大，身子骨不行，内力也不足的，若以内力强练降龙十八掌，很容易便会走火入魔，伤身损气。是以我只让你纯以劲力来练降龙掌，再传你易筋锻骨章增强体魄，打好根基，待你劲力增长到差不多时，劲力自然由外达内，形成内劲，再化劲为气，内劲自然就成了内气，转换自如。”
一旁李莫愁听了，不禁蹙眉道：“老人家，以你此言，若是纯以外功修行劲力，只怕得练个十年八载，这样却还不如人家以内功修行内力一年。”
洪七公轻哼一声，他瞥了一眼李莫愁，道：“内功、内功，小妮子，你练内功难不成就可说比练外功要强么？要知道你们修习内功，还不是想由内达外？而练外功，修劲力，由外达内，不也是一个道理，何来长短之说？”
李莫愁却是不以为然，她道：“内功所修内力可运用至剑法、身法、指法、刀法、暗器、腿法等种种功夫上，可外功所修劲力能运用之物只得肉身手脚等功夫上，不仅用处极少，且难以修行，若凭用处来讲，外功又怎能比得过内功？”
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